Lima Makanan Ini Ampuh Obati Penyakit pada Organ Hati

Ilustrasi organ hati.

Penyakit hati berlemak dapat dibagi menjadi dua. Pertama, penyakit hati alkoholik yang pada umumnya menyerang para pecandu alkohol. Ini melibatkan suatu kondisi di mana darah tidak dapat memecah alkohol dengan benar, dan memberikan beban tambahan ke hati.

Kedua, penyakit hati berlemak nonalkohol. Masalah ini paling umum diderita di negara Barat. Penyakit ini biasanya menyerang orang yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas dan setengah baya. Kondisi ini menggambarkan penimbunan lemak berlebih di hati.

Gejala-gejala penyakit hati tidak terlihat di awal. Beberapa gejala paling umum, di antaranya kelelahan, penurunan berat badan secara tiba-tiba, kehilangan nafsu makan, mual, urine berwarna gelap, memar, kering atau gelap pada kulit leher dan ketiak.

Untuk mengatasi penyakit hati, cobalah untuk mengubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat untuk memperbaiki kerusakan dan meningkatkan fungsi hati Anda. Selain itu, konsumsi juga makanan-makanan berikut ini untuk mengobati penyakit yang berkenaan dengan organ hati.

1. Pisang

Pisang berlimpah kalium. Konsumsi lebih banyak pisang dapat membersihkan hati Anda secara alami. Pisang juga mampu meningkatkan pencernaan dan mengeluarkan racun dalam tubuh.

2. Jahe

Jahe mengandung serat yang penting untuk saluran pencernaan dan detoksifikasi tubuh Anda. Antioksidan dalam jahe mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkal infeksi serta penyakit.

3. Ubi jalar

Kalium dalam ubi jalar mampu merangsang pembersihan organ hati. Satu buah ubi jalar memberikan lebih dari 700 mg kalium. Ubi juga kaya akan magnesium, zat besi, vitamin B6, C, dan vitamin D. Ubi jalar berperan besar sebagai anti-inflamasi yang berguna dalam pengobatan penyakit hati berlemak.

4. Kunyit

Bumbu kuning ini dikemas dengan banyak manfaat kesehatan. Antioksidan dan anti-inflamasi yang terkandung dalam kunyit berpotensi mengurangi peradangan dan membantu mengatasi masalah pencernaan. Kunyit juga mampu meningkatkan fungsi pembersihan hati Anda.

5. Sayuran mentah

Sayuran mentah mengandung nutrisi yang dapat mengembalikan kerusakan hati. Mengonsumsinya dengan cara dijus dapat membantu tubuh menyerap semua nutrisi. Anda dapat mencoba jus dari kale, kubis, bit, seledri, dan brokoli. Lemon, jahe, dan kunyit juga dapat menjadi tambahan yang sangat baik untuk jus sayuran Anda.

Sumber: David Wolve

Comments

Setiap Pagi, Minum Segelas Air Ini dan Kanker Akan Hilang

Ilustrasi minuman pemusnah kanker. Para ahli medis menemukan bahwa hingga 95 persen dari semua penyakit kanker memiliki lingkungan asam di belakangnya. Mereka juga menemukan, kanker tidak dapat bertahan hidup di lingkungan basa, di mana tingkat pH-nya 7,36 atau lebih. Dan hal terburuknya adalah asidosis (keasaman) tidak hanya terhubung dengan perkembangan kanker. Asidosis juga dikaitkan dengan penyakit dan masalah kesehatan lain, seperti osteoporosis, diabetes, penyakit jantung, dan hampir semua penyakit kronis lainnya yang banyak diderita saat ini. Untuk itu, kami akan menunjukkan cara untuk membuat air alkali detoksifikasi, dengan lemon dan sedikit garam. Resep ini sangat sederhana, dan Anda hanya memerlukan waktu 5 menit untuk mempersiapkannya. Baca juga: 3 Bahan Alami Ini Efektif Bunuh Kanker Rahim Apakah Anda tahu, bahwa lemon memiliki keseimbangan pH yang kuat? Meskipun lemon memiliki rasa asam, namun lemon memiliki tingkat basa yang kuat, yang mampu mengatur pH tubuh. ...

3 Kali Konsumsi Minuman Manis Berisiko Kanker Payudara

Ilustrasi kanker payudara. Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang tak kalah berbahaya dan mematikan. Banyak wanita yang ketakutan dan merasa cemas jika dirinya sampai terjangkit penyakit ini. Kanker payudara menyerang secara tiba-tiba tanpa ada gejala sebelumnya. Untuk itu, mencegah merupakan langkah terbaik untuk menghindari penyakit yang dapat merenggut keindahan dari seorang wanita ini. Salah satu langkah yang bisa ditempuh adalah dengan memerhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh Anda, seperti makanan dan minuman. Terutama asupan gula yang terdapat dalam minuman Anda. Sebuah studi baru yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Kanada, yang dipublikasikan dalam Journal BMC Public Health menyatakan bahwa hanya mengonsumsi 3 kali minuman manis dalam seminggu, dapat meningkatkan kepadatan jaringan payudara dan meningkatkan risiko kanker payudara. Baca juga: Penyebab Kanker Payudara yang Anda Minum Setiap Hari Penelitian ini melibatkan 776 wanita sebelum menopause, dan 779...

Ternyata, Tekanan Darah Normal Bukan 120/80

Ilustrasi tekanan darah normal. Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi kardiovaskular umum yang dapat mempengaruhi orang dari segala usia. Bahkan, lebih dari 40 persen orang dewasa di atas usia 25 tahun telah menderita penyakit ini. Hipertensi menyumbang 50 persen dari seluruh kematian di dunia, dan penyebabnya adalah penyakit kardiovaskular. Sembilan dari sepuluh orang di Amerika Serikat menderita hipertensi pada usia 65 tahun. Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit mematikan, dan untuk mencegahnya, sangat penting untuk mengatur pola makan Anda. Gaya hidup sehat dapat menjaga sistem kardiovaskular Anda agar tetap sehat dan mengontrol tekanan darah Anda. Baca juga: Bersihkan Pembuluh Darah dengan Satu Cangkir Minuman Ini Selain itu, hal yang tak kalah penting adalah mengecek tekanan darah Anda secara rutin. Ya, hampir semua orang tahu bahwa 120/80 merupakan tekanan darah manusia normal. Tetapi, menurut pedoman baru dari Asosiasi ESC, standar ini telah b...

Berita Unik 2017

Search This Blog