Skip to main content

Ternyata, Nangka Bisa Obati Kanker

Buah nangka.

Nangka merupakan buah terbesar di dunia dengan berat bisa mencapai 45 kilogram. Buah ini memiliki kulit hijau atau kuning tebal dan keras dengan daging berwarna kuning jika sudah masak. Karena tekstur, fleksibilitas dan kandungan gizinya, buah ini sangat populer di kalangan vegan. 

Buah nangka kaya akan nutrisi, seperti serat, kalium, magnesium, kalsium, zat besi, vitamin A, B6 dan C, serta protein. Secangkir nangka akan memberikan 25 persen vitamin B6 yang direkomendasikan untuk kebutuhan tubuh.

Kanker kolorektal merupakan penyakit yang sulit untuk diobati. Dan menurut National Cancer Institute, penyakit ini telah menjangkiti lebih dari 1,17 juta orang di Amerika Serikat setiap tahunnya. Untungnya, nangka berhasil mengobati jenis kanker ini dan memperkuat organ tubuh Anda. Lalu, apa lagi yang bisa dilakukan nangka untuk tubuh Anda?

Mencegah kanker usus
Nangka kaya akan fitonutrien, isoflavon, lignan, dan saponin yang memiliki sifat antikanker yang kuat. Nutrisi ini akan melawan radikal bebas dalam tubuh dan memiliki kemampuan untuk mencegah kanker dan penyakit lainnya.

Fitonutrien
Fitonutrien mampu mencegah perkembangan sel kanker, dan kandungan ini hanya dapat ditemukan dalam makanan nabati. Kandungan dalam buah nangka juga dapat membantu Anda untuk melawan penyakit maag. 


Saponin
Saponin merupakan agen antikanker yang kuat, yang sangat berguna dalam melawan kanker usus besar. Menurut sebuah penelitian, saponin akan menginduksi penangkapan mitotik pada sel leukemia, yang mengarah pada remisi dalam beberapa kasus. Saponin ini akan mengikat lapisan luar sel kanker dan mencegah pertumbuhannya.

Lignan dan isoflavon
Kedua fitonutrien ini mampu mengikat reseptor dengan cara yang sama seperti yang estrogen lakukan. Menurut penelitian, lignan dan isoflavon secara signifikan dapat mengurangi risiko kanker endometrium. Sebuah studi yang dilakukan di tahun 2006 yang melibatkan 500 wanita menunjukkan bahwa nangka dapat  mengurangi risiko beberapa jenis kanker karena kehadiran dua fitonutrien ini.

Perlindungan DNA seluler
Antioksidan dalam buah ini akan mencegah aksi radikal bebas dan melindungi tubuh Anda dari kerusakan oksidatif. Nangka juga kaya serat yang mampu membersihkan usus besar, mengeluarkan racun dari saluran pencernaan, dan mengurangi risiko kanker usus besar.

Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Nangka kaya akan vitamin C dan gula sederhana yang akan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Menurut sebuah studi, polisakarida dalam buah nangka dapat meningkatkan fungsi sel fagositik dan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Nilai Gizi
Berikut beberapa alasan mengapa Anda harus menambahkan buah nangka ke dalam menu harian Anda.

  • Secangkir buah ini mengandung 155 kalori dan hanya 4 gram lemak. Buah ini juga rendah lemak jenuh, kolesterol dan sodium.
  • Nangka kaya akan vitamin A, niasin, riboflavon, thiamine, dan asam folat. Selain mengandung vitamin, buah ini juga kaya akan mineral penting.
  • Gula sederhana yang terkandung dalam nangka, dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Secangkir nangka mengandung 11 persen kebutuhan serat yang direkomendasikan yang akan meningkatkan sistem pencernaan Anda.

Sumber: Healthy Food Headlines
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Transformasi Nicki Minaj Sebelum dan Sesudah Oplas

Nicki Minaj. Nicki Minaj sering dituding menjalani beberapa prosedur operasi plastik untuk membuat lekuk tubuhnya terlihat seperti jam pasir. Banyak orang yang meyakini bahwa Nicki telah menjalani operasi plastik lebih dari sekali. Dalam sebuah wawancara dengan majalan Vibe, Nicki berbicara mengenai transformasi besar-besaran yang ia jalani untuk bisa menjadi rapper glamor atau superstar seperti sekarang ini. Ia mengatakan, "Ketika aku tumbuh dewasa, aku melihat banyak wanita melakukan hal-hal tertentu, dan saya pikir, saya perlu untuk melakukan hal yang sama." Dalam wawancara lain dengan majalah Interview, ia secara terbuka mengatakan bahwa untuk bisa mencapai keberhasilan dan bergerak maju, salah satu hal yang harus diambil adalah langkah ekstra. Untuk itu, mari kita lihat prosedur operasi plastik yang telah dijalani oleh Nicki Minaj. Pembahasan ini tidak hanya populer di Amerika Serikat, tetapi juga di negara lain.  1. Pembesaran payudara. Nicki tidak hanya terkenal dengan...
Post a Comment
Read more

Mencampur Buah Ini, Sebabkan Kematian Anak

Ilustrasi buah penyebab kematian anak. Meskipun diketahui buah-buahan sangat baik untuk tubuh dan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, tetapi ada beberapa buah yang apabila dikonsumsi bersamaan dapat berakibat fatal. Ya, meskipun memiliki segudang manfaat, berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih dari dua makanan ini  pada saat bersamaan, dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang dewasa, dan berakibat fatal pada anak-anak. Jika Anda tidak ingin membuat kesalahan besar, Anda harus ingat makanan-makanan berikut ini dan jangan pernah mencampurkan saat mengonsumsinya, apapun alasannnya. Berikut daftar makanan tersebut. 1. Pisang dan puding Kombinasi ini dapat menimbulkan rasa berat di perut dalam bagi orang dewasa, karena dapat memperlambat ingatan dan meningkatkan produksi racun, yang dalam kasus anak dapat berakibat fatal. 2. Jeruk dengan wortel Asupan keduanya bisa menyebabkan mulas, kelebihan refluks empedu, dan kerusakan pada sistem ginjal, yang merup...
Post a Comment
Read more

Setiap Pagi, Minum Segelas Air Ini dan Kanker Akan Hilang

Ilustrasi minuman pemusnah kanker. Para ahli medis menemukan bahwa hingga 95 persen dari semua penyakit kanker memiliki lingkungan asam di belakangnya. Mereka juga menemukan, kanker tidak dapat bertahan hidup di lingkungan basa, di mana tingkat pH-nya 7,36 atau lebih. Dan hal terburuknya adalah asidosis (keasaman) tidak hanya terhubung dengan perkembangan kanker. Asidosis juga dikaitkan dengan penyakit dan masalah kesehatan lain, seperti osteoporosis, diabetes, penyakit jantung, dan hampir semua penyakit kronis lainnya yang banyak diderita saat ini. Untuk itu, kami akan menunjukkan cara untuk membuat air alkali detoksifikasi, dengan lemon dan sedikit garam. Resep ini sangat sederhana, dan Anda hanya memerlukan waktu 5 menit untuk mempersiapkannya.  Baca juga: 3 Bahan Alami Ini Efektif Bunuh Kanker Rahim Apakah Anda tahu, bahwa lemon memiliki keseimbangan pH yang kuat? Meskipun lemon memiliki rasa asam, namun lemon memiliki tingkat basa yang kuat, yang mampu mengatur pH tubuh. ...
Post a Comment
Read more