Skip to main content

Minum Air Kunyit, Hal Mengejutkan Terjadi pada Otak dan Hati

Air kunyit.

Kunyit merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang paling populer. Rempah satu ini sangat serbaguna dan sering digunakan dalam banyak masakan yang berbeda, terutama oleh orang-orang di Asia Selatan.

Karena terkenal akan sifat menyehatkan dan menguntungkannya, kunyit juga dimanfaatkan sebagai suplemen alami untuk mengobati berbagai penyakit fisik dan masalah kesehatan. 

Tapi sayangnya, banyak orang yang tidak tahu bahwa konsumsi kunyit secara rutin dapat berpengaruh baik untuk otak dan organ hati Anda. Lalu, apa saja manfaat kunyit untuk otak dan organ hati Anda?

Kunyit untuk kesehatan organ hati dan pencegahan kanker

Rempah-rempah ini telah umum digunakan untuk mengobati penyakit hati selama berabad-abad. Namun, para ahli baru mulai memeriksa efeknya untuk perlindungan organ hati 20 tahun yang lalu.

Hasilnya, mereka menemukan kunyit sangat membantu karena efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat. Kandungan tersebut mampu mengurangi kerusakan hati karena sirosis (jaringan parut pada hati), overdosis zat besi, etanol, tingkat toksisitas yang tinggi, dan penyakit hati (seperti kolestasis).

Bahan aktifnya yaitu kurkumin, mampu menurunkan risiko kanker hati, karena akan mengurangi efek karsinogen manusia (seperti Thioacetamide) pada organ hati.

Kunyit untuk kesehatan otak

Studi terbaru telah menemukan bahwa kunyit mampu meningkatkan kesehatan otak. Para peneliti telah menemukan bahwa kurkumin mampu menghambat penumpukan plak beta-amyloid, yang merupakan salah satu penyebab utama Alzheimer hingga 40 persen.

Selain itu, sifat anti-inflamasinya juga sangat membantu dalam memerangi Alzheimer, yaitu mengurangi kerusakan akibat peradangan dan oksidasi agen. Penelitian lain juga menegaskan bahwa rempah-rempah ajaib ini juga membantu dalam pengobatan depresi.

Untuk itu, kami menyarankan beberapa resep berbahan dasar kunyit, untuk Anda konsumsi setiap hari.

Resep 1
Bahan:
  • 1 sendok teh kunyit bubuk
  • 1 sendok makan minyak kelapa
  • 2 cangkir santan
  • 1 jumput lada hitam

Cara membuat:
Dalam panci, panaskan semua bahan hingga mendidih. Kemudian angkat dan minum dalam keadaan hangat. Anda juga dapat menambahkan campuran ini ke dalam sup, kari, atau resep lainnya.

Resep 2
Bahan:
  • 1/4 sendok teh kunyit bubuk
  • 1-2 gelas air

Cara membuat:
Rebus air dan tambahkan kunyit, dan panaskan selama 10 menit. Setelah itu angkat, lalu biarkan dingin selama beberapa menit, kemudian Anda dapat meminumnya.

Sumber: Healthy Holistic Living 
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Transformasi Nicki Minaj Sebelum dan Sesudah Oplas

Nicki Minaj. Nicki Minaj sering dituding menjalani beberapa prosedur operasi plastik untuk membuat lekuk tubuhnya terlihat seperti jam pasir. Banyak orang yang meyakini bahwa Nicki telah menjalani operasi plastik lebih dari sekali. Dalam sebuah wawancara dengan majalan Vibe, Nicki berbicara mengenai transformasi besar-besaran yang ia jalani untuk bisa menjadi rapper glamor atau superstar seperti sekarang ini. Ia mengatakan, "Ketika aku tumbuh dewasa, aku melihat banyak wanita melakukan hal-hal tertentu, dan saya pikir, saya perlu untuk melakukan hal yang sama." Dalam wawancara lain dengan majalah Interview, ia secara terbuka mengatakan bahwa untuk bisa mencapai keberhasilan dan bergerak maju, salah satu hal yang harus diambil adalah langkah ekstra. Untuk itu, mari kita lihat prosedur operasi plastik yang telah dijalani oleh Nicki Minaj. Pembahasan ini tidak hanya populer di Amerika Serikat, tetapi juga di negara lain.  1. Pembesaran payudara. Nicki tidak hanya terkenal dengan...
Post a Comment
Read more

6 Momen Vulgar Selebriti di Atas Catwalk

Fashion show dengan menghadirkan selebriti seharusnya akan menambah kemegahan bagi acara tersebut. Namun, nampaknya dewi fortuna sedang tidak berpihak pada selebriti-selebriti cantik berikut ini. Mereka mengalami beberapa insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk. Tak pelak, kejadian tersebut langsung menjadi bahan pembicaraan karena berhasil didokumentasikan dan ditonton oleh ribuan mata yang datang. Mereka tidak merasa bangga dengan apa yang terjadi pada mereka, mereka tidak bisa menghindar dari saat-saat yang membuat mereka populer dalam waktu singkat dengan cara yang aneh. Dan berikut adalah beberapa momen paling memalukan yang dihadapi wanita-wanita cantik saat mereka berjalan di atas catwalk. 1. Malaika Arora Khan. Fashionista ini memang dikenal dengan penampilannya yang berani. Seleb ini mengalami insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk untuk sebuah event. Ia mengenakan gaun minim yang berkilauan dengan dada sedikit terbuka. Saat berjalan, gaun Malaika tiba-tiba me...
Post a Comment
Read more

Awas, Konsumsi Makanan Sehat Ini di Waktu Salah Bisa Berbahaya

Waktu terbaik minum susu. Mengonsumsi makanan sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Selain istirahat cukup dan menjalani pola hidup sehat, makanan merupakan faktor yang sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda. Tetapi jangan salah. Sayangnya, meski Anda mengonsumsi makanan sehat, memakannya pada waktu yang salah bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti obesitas dan juga kembung.  Agar tetap berada pada sisi yang aman, dan kesehatan Anda tetap terjaga, Anda harus tahu jam berapa saja waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan-makanan sehat berikut ini, dan kapan waktu untuk menghindarinya. Nasi Saat Anda makan nasi di malam hari, Anda tidak akan diuntungkan tapi hanya akan menambah lemak di tubuh Anda. Sebagai gantinya, makanlah nasi untuk siang hari karena metabolisme di siang hari lebih tinggi dan akan menggunakan semua karbohidrat. Apel Saat apel dikonsumsi di malam hari, asam organik pada apel akan meningkatkan kadar asam di perut dan ...
Post a Comment
Read more