Skip to main content

Wanita Ini Makan 50 Pisang Setiap Hari, Tubuhnya Tak Dikenali Lagi

Lin Ratcliffe.

Lin Ratcliffe adalah wanita dengan 450.000 pengikut di Instagram, yang membuatnya nampak seperti bintang. Karena fakta ia mengonsumsi hingga 50 pisang setiap hari, orang-orang memanggilnya dengan sebutan 'banana girl'.

Namun, ternyata diet yang tidak biasa ini malah membantunya tetap sehat. Bahkan ia menciptakan rencana diet sendiri, yang disebut 'Raw till 4' diet. Hingga jam 4 sore, Lin hanya mengonsumsi buah mentah, dan untuk makan malam ia mengonsumsi menu vegan yang mengandung karbohidrat.

Lin mengaku, dengan mengonsumsi 50 buah pisang setiap hari, membuatnya kehilangan hampir 20 kg dan telah menginspirasi banyak wanita untuk menerapkan cara yang telah ia praktikkan. Tapi, apakah diet ini benar-benar sehat?


Evangelina Mantzioris, ahli gizi terkenal, mengklaim bahwa jenis diet seperti ini tidak baik bagi tubuh, karena tubuh tidak mendapat beberapa mineral penting, seperti kalsium, lemak sehat, dan vitamin. Selain itu, mengonsumsi terlalu banyak fruktosa sama saja seperti Anda mengonsumsi beberapa kaleng soda dalam sehari.

'Raw till 4' diet tidak didukung dengan fakta-fakta ilmiah, untuk itu hasilnya tidak dapat divalidasi. Buah pisang memang sarat dengan nutrisi penting, tetapi cukup dikonsumsi 2 buah per hari saja. 

Sumber: Healthy Food Team
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Transformasi Nicki Minaj Sebelum dan Sesudah Oplas

Nicki Minaj. Nicki Minaj sering dituding menjalani beberapa prosedur operasi plastik untuk membuat lekuk tubuhnya terlihat seperti jam pasir. Banyak orang yang meyakini bahwa Nicki telah menjalani operasi plastik lebih dari sekali. Dalam sebuah wawancara dengan majalan Vibe, Nicki berbicara mengenai transformasi besar-besaran yang ia jalani untuk bisa menjadi rapper glamor atau superstar seperti sekarang ini. Ia mengatakan, "Ketika aku tumbuh dewasa, aku melihat banyak wanita melakukan hal-hal tertentu, dan saya pikir, saya perlu untuk melakukan hal yang sama." Dalam wawancara lain dengan majalah Interview, ia secara terbuka mengatakan bahwa untuk bisa mencapai keberhasilan dan bergerak maju, salah satu hal yang harus diambil adalah langkah ekstra. Untuk itu, mari kita lihat prosedur operasi plastik yang telah dijalani oleh Nicki Minaj. Pembahasan ini tidak hanya populer di Amerika Serikat, tetapi juga di negara lain.  1. Pembesaran payudara. Nicki tidak hanya terkenal dengan...
Post a Comment
Read more

6 Momen Vulgar Selebriti di Atas Catwalk

Fashion show dengan menghadirkan selebriti seharusnya akan menambah kemegahan bagi acara tersebut. Namun, nampaknya dewi fortuna sedang tidak berpihak pada selebriti-selebriti cantik berikut ini. Mereka mengalami beberapa insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk. Tak pelak, kejadian tersebut langsung menjadi bahan pembicaraan karena berhasil didokumentasikan dan ditonton oleh ribuan mata yang datang. Mereka tidak merasa bangga dengan apa yang terjadi pada mereka, mereka tidak bisa menghindar dari saat-saat yang membuat mereka populer dalam waktu singkat dengan cara yang aneh. Dan berikut adalah beberapa momen paling memalukan yang dihadapi wanita-wanita cantik saat mereka berjalan di atas catwalk. 1. Malaika Arora Khan. Fashionista ini memang dikenal dengan penampilannya yang berani. Seleb ini mengalami insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk untuk sebuah event. Ia mengenakan gaun minim yang berkilauan dengan dada sedikit terbuka. Saat berjalan, gaun Malaika tiba-tiba me...
Post a Comment
Read more

Awas, Konsumsi Makanan Sehat Ini di Waktu Salah Bisa Berbahaya

Waktu terbaik minum susu. Mengonsumsi makanan sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Selain istirahat cukup dan menjalani pola hidup sehat, makanan merupakan faktor yang sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda. Tetapi jangan salah. Sayangnya, meski Anda mengonsumsi makanan sehat, memakannya pada waktu yang salah bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti obesitas dan juga kembung.  Agar tetap berada pada sisi yang aman, dan kesehatan Anda tetap terjaga, Anda harus tahu jam berapa saja waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan-makanan sehat berikut ini, dan kapan waktu untuk menghindarinya. Nasi Saat Anda makan nasi di malam hari, Anda tidak akan diuntungkan tapi hanya akan menambah lemak di tubuh Anda. Sebagai gantinya, makanlah nasi untuk siang hari karena metabolisme di siang hari lebih tinggi dan akan menggunakan semua karbohidrat. Apel Saat apel dikonsumsi di malam hari, asam organik pada apel akan meningkatkan kadar asam di perut dan ...
Post a Comment
Read more