Skip to main content

Ginjal dalam Bahaya, Tubuh Berikan 5 Tanda Ini

Ilustrasi ginjal manusia.

Ginjal merupakan organ vital dalam tubuh manusia, terletak di bawah tulang rusuk, dan bertanggung jawab untuk detoksifikasi dan pembersihan sistem, karena ginjal menyaring 10-150 liter darah setiap harinya.

Fungsi ginjal sangat penting bagi darah dan seluruh tubuh. Ginjal mengeluarkan kelebihan cairan dan kotoran dari tubuh, menjaga kesehatan tulang, menyeimbangkan elektrolit, menstabilkan tekanan darah, dan meningkatkan jumlah sel darah merah.

Oleh karena itu, jika fungsi ginjal terancam, seluruh tubuh juga akan terkena dampaknya. Untuk itu, Anda harus mengenali tanda-tanda kerusakan atau gagal ginjal berikut ini untuk mencegah masalah besar terjadi.


1. Perubahan urine
Gejala yang paling umum dan awal meliputi:
  • Urine berbusa
  • Urine gelap, sering buang air kecil dan dalam jumlah kecil
  • Sering buang air kecil di malam hari
  • Kesulitan buang air kecil
  • Warna urine pucat, sering buang air kecil dan dalam jumlah besar
2. Pembengkakan
Dalam kasus fungsi ginjal melemah, ginjal gagal mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh, sehingga menyebabkan pembengkakan di wajah, tungkai dan sendi.

3. Sesak napas
Tanda ini sering dikaitkan dengan kerusakan ginjal. Berkurangnya sel darah merah, karena akumulasi racun di dalam paru-paru, akan mengurangi jumlah oksigen di dalam tubuh.

4. Susah konsentrasi dan pusing
Gagal ginjal dan anemia berat menyebabkan aliran oksigen ke otak jadi terhambat, dan ini berakhir pada masalah memori, konsentrasi buruk, dan pusing.

5. Rasa sakit
Jika timbul rasa sakit di daerah ginjal, ini menunjukkan adanya batu ginjal atau infeksi saluran kemih.

Agar ginjal tetap sehat, Anda harus mengonsumsi makanan sehat, makanan tinggi antioksidan, serta suplemen, untuk mendukung fungsi ginjal. Dengan demikian, kesehatan Anda secara keseluruhan dapat terjaga.


Sumber: Healthy Food House

Comments

Popular posts from this blog

Transformasi Nicki Minaj Sebelum dan Sesudah Oplas

Nicki Minaj. Nicki Minaj sering dituding menjalani beberapa prosedur operasi plastik untuk membuat lekuk tubuhnya terlihat seperti jam pasir. Banyak orang yang meyakini bahwa Nicki telah menjalani operasi plastik lebih dari sekali. Dalam sebuah wawancara dengan majalan Vibe, Nicki berbicara mengenai transformasi besar-besaran yang ia jalani untuk bisa menjadi rapper glamor atau superstar seperti sekarang ini. Ia mengatakan, "Ketika aku tumbuh dewasa, aku melihat banyak wanita melakukan hal-hal tertentu, dan saya pikir, saya perlu untuk melakukan hal yang sama." Dalam wawancara lain dengan majalah Interview, ia secara terbuka mengatakan bahwa untuk bisa mencapai keberhasilan dan bergerak maju, salah satu hal yang harus diambil adalah langkah ekstra. Untuk itu, mari kita lihat prosedur operasi plastik yang telah dijalani oleh Nicki Minaj. Pembahasan ini tidak hanya populer di Amerika Serikat, tetapi juga di negara lain.  1. Pembesaran payudara. Nicki tidak hanya terkenal dengan...

6 Momen Vulgar Selebriti di Atas Catwalk

Fashion show dengan menghadirkan selebriti seharusnya akan menambah kemegahan bagi acara tersebut. Namun, nampaknya dewi fortuna sedang tidak berpihak pada selebriti-selebriti cantik berikut ini. Mereka mengalami beberapa insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk. Tak pelak, kejadian tersebut langsung menjadi bahan pembicaraan karena berhasil didokumentasikan dan ditonton oleh ribuan mata yang datang. Mereka tidak merasa bangga dengan apa yang terjadi pada mereka, mereka tidak bisa menghindar dari saat-saat yang membuat mereka populer dalam waktu singkat dengan cara yang aneh. Dan berikut adalah beberapa momen paling memalukan yang dihadapi wanita-wanita cantik saat mereka berjalan di atas catwalk. 1. Malaika Arora Khan. Fashionista ini memang dikenal dengan penampilannya yang berani. Seleb ini mengalami insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk untuk sebuah event. Ia mengenakan gaun minim yang berkilauan dengan dada sedikit terbuka. Saat berjalan, gaun Malaika tiba-tiba me...

5 Artis Muda Bermuka Tua

Selebriti biasanya identik dengan penampilan yang sempurna. Mereka sangat memerhatikan setiap detail dari anggota tubuh mereka. Terlebih di bagian wajah, mereka tidak akan membiarkan ada noda setitikpun di wajah mereka, apalagi kerutan. Tetapi nampaknya, keberuntungan belum berpihak pada selebriti-selebriti muda berikut ini. Meskipun usia mereka masih belia, namun wajahnya tak sama sekali menggambarkan usianya. Banyak kerutan di mana-mana, kusam bahkan wajah mereka tidak memperlihatkan jika mereka adalah seorang publik figur. Siapa saja mereka? Berikut ulasan lengkapnya untuk Anda. 1. Lindsay Lohan. Lohan awalnya memiliki wajah yang cantik, segar dan memiliki bakat yang besar. Tapi, itu tidak berlangsung lama, karena ia mengalami masalah keluarga dan menjadi korban dari narkoba. Ia masuk dalam dunia modelling di usia 3 tahun, dan kini, di usianya yang menginjak 28 tahun, tak ada lagi yang mau menerimanya sebagai model. Ia berusaha untuk mengembalikan cahaya muda dengan menjalani operas...