1 Bulan Sebelum Serangan Jantung, Tubuh Tunjukkan Gejala Ini

Wanita flu.

Dalam beberapa tahun terakhir, serangan jantung sudah menjadi penyakit umum bagi penduduk di seluruh dunia. Sayangnya, penyakit ini menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Penyebabnya adalah gaya hidup tidak sehat, stres dan menjalani diet tidak sehat.

Mencegah terjadinya serangan jantung sangatlah penting, dengan cara memerhatikan dan mengetahu gejala-gejala berikut ini tepat pada waktunya. Dengan ini, Anda secara signifikan dapat menurunkan kemungkinan terjadinya serangan jantung.

Anda dapat melindungi kesehatan jantung dengan menjalani gaya hidup sehat, mengurangi stres, dan melakukan diet sehat. Selain itu, ada baiknya Anda mengenali gejala-gejala ini yang biasanya mulai terlihat sebulan sebelum terjadi serangan jantung.

1. Sesak napas

Ketika paru-paru tidak mendapatkan cukup oksigen, jantung Anda tidak akan mendapatkan darah yang dibutuhkan. Untuk itu, jika Anda memiliki masalah dengan pernapasan, segera konsultasikan dengan dokter Anda.

2. Gejala pilek dan flu

Kebanyakan orang sebelum mengalami serangan jantung, mengalami dua gejala ini terlebih dahulu.

3. Tekanan atau rasa sakit di dada

Ini merupakan gejala yang jelas, dimana serangan jantung dapat terjadi dalam waktu dekat. Sangat penting untuk mengonsultasikannya ke dokter, jika Anda mengalami sakit di dada.

4. Lemas berkepanjangan

Ketika arteri mengencang, aliran darah jadi terhambat. Dengan begitu, otot-otot tidak mendapatkan apa yang mereka butuhkan, yang pada akhirnya dapat menyebabkan gagal jantung. Untuk itu, jika Anda mengalami kelelahan konstan, segera konsultasikan ke dokter.

5. Keringat dingin dan pusing

Sirkulasi yang buruk dapat mengganggu aliran darah ke otak, sehingga mengakibatkan keluarnya keringat dingin dan pusing.

6. Mengantuk

Jika Anda masih saja merasa lelah dan mengantuk setelah tidur atau beristirahat, dan jika ini berlangsung selama berhari-hari, berarti aliran darah ke jantung terhambat.

Sumber: Healthy Food Headlines

Comments

Transformasi Nicki Minaj Sebelum dan Sesudah Oplas

Nicki Minaj. Nicki Minaj sering dituding menjalani beberapa prosedur operasi plastik untuk membuat lekuk tubuhnya terlihat seperti jam pasir. Banyak orang yang meyakini bahwa Nicki telah menjalani operasi plastik lebih dari sekali. Dalam sebuah wawancara dengan majalan Vibe, Nicki berbicara mengenai transformasi besar-besaran yang ia jalani untuk bisa menjadi rapper glamor atau superstar seperti sekarang ini. Ia mengatakan, "Ketika aku tumbuh dewasa, aku melihat banyak wanita melakukan hal-hal tertentu, dan saya pikir, saya perlu untuk melakukan hal yang sama." Dalam wawancara lain dengan majalah Interview, ia secara terbuka mengatakan bahwa untuk bisa mencapai keberhasilan dan bergerak maju, salah satu hal yang harus diambil adalah langkah ekstra. Untuk itu, mari kita lihat prosedur operasi plastik yang telah dijalani oleh Nicki Minaj. Pembahasan ini tidak hanya populer di Amerika Serikat, tetapi juga di negara lain. 1. Pembesaran payudara. Nicki tidak hanya terkenal dengan...

6 Momen Vulgar Selebriti di Atas Catwalk

Fashion show dengan menghadirkan selebriti seharusnya akan menambah kemegahan bagi acara tersebut. Namun, nampaknya dewi fortuna sedang tidak berpihak pada selebriti-selebriti cantik berikut ini. Mereka mengalami beberapa insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk. Tak pelak, kejadian tersebut langsung menjadi bahan pembicaraan karena berhasil didokumentasikan dan ditonton oleh ribuan mata yang datang. Mereka tidak merasa bangga dengan apa yang terjadi pada mereka, mereka tidak bisa menghindar dari saat-saat yang membuat mereka populer dalam waktu singkat dengan cara yang aneh. Dan berikut adalah beberapa momen paling memalukan yang dihadapi wanita-wanita cantik saat mereka berjalan di atas catwalk. 1. Malaika Arora Khan. Fashionista ini memang dikenal dengan penampilannya yang berani. Seleb ini mengalami insiden memalukan saat berjalan di atas catwalk untuk sebuah event. Ia mengenakan gaun minim yang berkilauan dengan dada sedikit terbuka. Saat berjalan, gaun Malaika tiba-tiba me...

Awas, Konsumsi Makanan Sehat Ini di Waktu Salah Bisa Berbahaya

Waktu terbaik minum susu. Mengonsumsi makanan sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Selain istirahat cukup dan menjalani pola hidup sehat, makanan merupakan faktor yang sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda. Tetapi jangan salah. Sayangnya, meski Anda mengonsumsi makanan sehat, memakannya pada waktu yang salah bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti obesitas dan juga kembung. Agar tetap berada pada sisi yang aman, dan kesehatan Anda tetap terjaga, Anda harus tahu jam berapa saja waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan-makanan sehat berikut ini, dan kapan waktu untuk menghindarinya. Nasi Saat Anda makan nasi di malam hari, Anda tidak akan diuntungkan tapi hanya akan menambah lemak di tubuh Anda. Sebagai gantinya, makanlah nasi untuk siang hari karena metabolisme di siang hari lebih tinggi dan akan menggunakan semua karbohidrat. Apel Saat apel dikonsumsi di malam hari, asam organik pada apel akan meningkatkan kadar asam di perut dan ...

Berita Unik 2017

Search This Blog