Skip to main content

Satu Tekanan di Tubuh Ini, Akan Beri Anda Umur Panjang

Titik akupuntur.

Akupresur merupakan salah satu metode kuno yang berasal dari pengobatan di Timur, yang telah diterapkan selama ribuan tahun. Anda dapat menyembuhkan diri Anda sendiri, cukup dengan menekan satu titik tekanan.

Secara keseluruhan, tubuh manusia memiliki 365 titik dan 12 titik meridian utama, jumlah ini akan mengingatkan kita akan jumlah hari dan bulan dalam setahun. 

Efek dari pijat seperti akupresur (tekanan jari pada titik-titik tertentu) didasarkan pada ajaran meridian dan saluran yang berhubungan dengan organ-organ tertentu. Dalam pengobatan China, tubuh dipandang sebagai sistem energi, sehingga pijat dapat memengaruhi aliran energi dan aktivitas fungsional organ.

Dengan mengaktifkan titik Zu San Li akan memberikan efek muda permanen dan mencegah penuaan. Di China, hal ini dikenal sebagai "titik umur panjang" dan di Jepang dikenal dengan "titik seratus penyakit." Lalu, di mana letak titik tersebut?

Titik ajaib ini terletak di bawah lutut. Untuk menemukannya, tutupi lutut Anda dengan telapak tangan. Titik tersebut terletak antara ujung jari kelingking dan jari manis, yang berbentuk cekungan kecil di antara tulang.

Tapi ada cara lain. Anda harus duduk di lantai, letakkan kaki Anda dengan menekan kuat ke lantai dan tarik ke arah Anda, tanpa naik dari lantai. Di bawah lutut Anda akan terbentuk gundukan. Untuk menemukan titik tertinggi elevasi, letakkan jari Anda di sana. Titik di mana jari Anda menekan disebut titik Zu San Li.

Akupresur titik Zu San Li dapat meningkatkan aktivitas kelenjar adrenal, kelenjar yang paling kuat yang bertindak sebagai wali utama kesehatan manusia. Titik ini akan mengeluarkan adrenalin ke dalam darah, hidrokortison dan hormon penting lainnya.

Jika setiap hari Anda memijat "titik umur panjang" ini, akan menormalkan kembali kerja kelenjar adrenal, yang mempunyai fungsi sebagai berikut:
- Normalisasi tekanan darah
- Normalisasi glukosa dan insulin
- Penekanan proses inflamasi dalam tubuh
- Mengatur sistem kekebalan tubuh
- Meningkatkan pencernaan
- Menyembuhkan penyakit pada saluran pencernaan
- Mengurangi risiko stroke.


Cara memijat titik ajaib ini.

Sebelum memijat, buat diri Anda senyaman mungkin dan Anda harus duduk dalam posisi santai. Tenangkan pernapasan Anda dan berkonsentrasilah pada perasaan Anda. Benamkan diri Anda dalam keadaan harmoni. Pijatan ini akan memiliki efek merangsang.

Untuk memijat titik Zu San Li akan lebih baik dilakukan di pagi hari, sebelum makan siang. Lakukan sebanyak 9 kali dengan gerakan searah jarum jam dan melingkar pada setiap kaki secara bergantian (9 kali pada satu kaki dan 9 kali pada kaki yang lain). Lakukan pijatan ini selama 10 menit. Untuk memijat, dapat dilakukan dengan jari Anda atau biji-bijian sereal (gandum, oat, seperti beras dan lain-lain).

Menurunkan berat badan.

Jika pijatan ini dilakukan setiap hari di malam hari, sangat cocok untuk menurunkan berat badan sekitar 400-500 gram selama seminggu. Tapi, jangan lakukan pijatan ini sebelum tidur, karena akan menyebabkan insomnia.

Memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Efek terbaik untuk memijat titik Zu San Li adalah di awal bulan. Delapan hari di awal bulan, pastikan untuk memijat titik ini di pagi hari, searah jarum jam, lakukan secara teratur setiap hari. Ini merupakan waktu terbaik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, meningkatkan kerja dari semua organ dan memperlambat proses penuaan.

Meningkatkan memori dan mendapatkan tidur yang berkualitas.

Jika dilakukan di siang hari, dan dilakukan pada kedua kaki, searah jarum jam, hal ini akan bermanfaat untuk meningkatkan memori, sistem kardiovaskular dan sistem pencernaan. Jika dilakukan setelah makan siang akan bermanfaat untuk menghilangkan stres, gugup dan mudah tersinggung, sakit kepala serta gangguan tidur. (Sumber)

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Setiap Pagi, Minum Segelas Air Ini dan Kanker Akan Hilang

Ilustrasi minuman pemusnah kanker. Para ahli medis menemukan bahwa hingga 95 persen dari semua penyakit kanker memiliki lingkungan asam di belakangnya. Mereka juga menemukan, kanker tidak dapat bertahan hidup di lingkungan basa, di mana tingkat pH-nya 7,36 atau lebih. Dan hal terburuknya adalah asidosis (keasaman) tidak hanya terhubung dengan perkembangan kanker. Asidosis juga dikaitkan dengan penyakit dan masalah kesehatan lain, seperti osteoporosis, diabetes, penyakit jantung, dan hampir semua penyakit kronis lainnya yang banyak diderita saat ini. Untuk itu, kami akan menunjukkan cara untuk membuat air alkali detoksifikasi, dengan lemon dan sedikit garam. Resep ini sangat sederhana, dan Anda hanya memerlukan waktu 5 menit untuk mempersiapkannya.  Baca juga: 3 Bahan Alami Ini Efektif Bunuh Kanker Rahim Apakah Anda tahu, bahwa lemon memiliki keseimbangan pH yang kuat? Meskipun lemon memiliki rasa asam, namun lemon memiliki tingkat basa yang kuat, yang mampu mengatur pH tubuh. ...
Post a Comment
Read more

3 Kali Konsumsi Minuman Manis Berisiko Kanker Payudara

Ilustrasi kanker payudara. Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang tak kalah berbahaya dan mematikan. Banyak wanita yang ketakutan dan merasa cemas jika dirinya sampai terjangkit penyakit ini. Kanker payudara menyerang secara tiba-tiba tanpa ada gejala sebelumnya. Untuk itu, mencegah merupakan langkah terbaik untuk menghindari penyakit yang dapat merenggut keindahan dari seorang wanita ini. Salah satu langkah yang bisa ditempuh adalah dengan memerhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh Anda, seperti makanan dan minuman. Terutama asupan gula yang terdapat dalam minuman Anda. Sebuah studi baru yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Kanada, yang dipublikasikan dalam Journal BMC Public Health menyatakan bahwa hanya mengonsumsi 3 kali minuman manis dalam seminggu, dapat meningkatkan kepadatan jaringan payudara dan meningkatkan risiko kanker payudara. Baca juga: Penyebab Kanker Payudara yang Anda Minum Setiap Hari Penelitian ini melibatkan 776 wanita sebelum menopause, dan 779...
Post a Comment
Read more

Ternyata, Tekanan Darah Normal Bukan 120/80

Ilustrasi tekanan darah normal. Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi kardiovaskular umum yang dapat mempengaruhi orang dari segala usia. Bahkan, lebih dari 40 persen orang dewasa di atas usia 25 tahun telah menderita penyakit ini. Hipertensi menyumbang 50 persen dari seluruh kematian di dunia, dan penyebabnya adalah penyakit kardiovaskular. Sembilan dari sepuluh orang di Amerika Serikat menderita hipertensi pada usia 65 tahun. Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit mematikan, dan untuk mencegahnya, sangat penting untuk mengatur pola makan Anda. Gaya hidup sehat dapat menjaga sistem kardiovaskular Anda agar tetap sehat dan mengontrol tekanan darah Anda.  Baca juga: Bersihkan Pembuluh Darah dengan Satu Cangkir Minuman Ini Selain itu, hal yang tak kalah penting adalah mengecek tekanan darah Anda secara rutin. Ya, hampir semua orang tahu bahwa 120/80 merupakan tekanan darah manusia normal. Tetapi, menurut pedoman baru dari Asosiasi ESC, standar ini telah b...
Post a Comment
Read more