Berita Unik 2017

Wanita flu. Dalam beberapa tahun terakhir, serangan jantung sudah menjadi penyakit umum bagi penduduk di seluruh dunia. Sayangnya, penyakit ini menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Penyebabnya adalah gaya hidup tidak sehat, stres dan menjalani diet tidak sehat. Mencegah terjadinya serangan jantung  sangatlah penting, dengan cara memerhatikan dan mengetahu gejala-gejala berikut ini tepat pada waktunya. Dengan ini, Anda secara signifikan dapat menurunkan kemungkinan terjadinya serangan jantung. Anda dapat melindungi kesehatan jantung dengan menjalani gaya hidup sehat, mengurangi stres, dan melakukan diet sehat. Selain itu, ada baiknya Anda mengenali gejala-gejala ini yang biasanya mulai terlihat sebulan sebelum terjadi serangan jantung. 1. Sesak napas Ketika paru-paru tidak mendapatkan cukup oksigen, jantung Anda tidak akan mendapatkan darah yang dibutuhkan. Untuk itu, jika Anda memiliki masalah dengan pernapasan, segera konsultasikan dengan dokter Anda. 2. Gejala pilek dan...

Tanaman basil. Sebagian dari Anda mungkin sudah tahu, bahwa memelihara tanaman tertentu di dalam ruangan mampu membawa kesuksesan, kekayaan, dan cinta di rumah Anda. Hal ini dipercaya karena, tanaman ini dianggap memiliki energi luar biasa yang dapat menarik kesuksesan dan kebahagiaan. Ada banyak tanaman indoor yang memiliki efek kuat untuk membantu Anda. Seperti tanaman-tanaman berikut ini yang memiliki peran khusus untuk mensejahterakan hidup Anda. Untuk menangkal energi negatif, Anda harus merawat tanaman-tanaman ini dengan baik, karena tanaman yang layu, dipercaya memiliki efek sebaliknya. Berikut beberapa tanaman yang harus Anda pelihara di rumah. 1. Bambu Tanaman ini tidak membutuhkan banyak perawatan, sehingga sangat cocok untuk Anda yang sibuk. Tanaman ini dipercaya dapat membawa kemakmuran dan kebahagiaan jika ditanam di dalam rumah. Anda bisa menaruhnya di sebuah ruangan, seperti ruangan kerja atau didekat tempat Anda menyimpan uang. Bambu merupakan simbol umur panjang dan k...

Ilustrasi kulit menguning. Apakah Anda tahu bahwa hati merupakan organ padat terbesar dalam tubuh kita, yang memiliki berbagai fungsi? Ya, beberapa fungsi yang paling penting dari organ hati, di antaranya menjaga darah agar tetap bersih, menghasilkan empedu, dan mengakumulasi glikogen untuk menghasilkan energi. Ini membuktikan bahwa hati merupakan organ vital dalam tubuh kita. Dan jika terjadi masalah, kesehatan Anda berada dalam risiko serius. Sayangnya, banyak hal yang bisa membuat organ hati kita menjadi rusak, tapi kebanyakan orang tidak menyadarinya. Merawat organ hati dan mengetahui gejala-gejala yang dapat mengarah pada kerusakannya sangatlah penting. Berikut beberapa gejala awal yang tak boleh Anda abaikan, yang mengarah pada kerusakan organ hati. 1. Kulit menguning. Gejala pertama adalah perubahan pada warna kulit Anda. Jika hati Anda tidak cukup kuat atau rusak, maka ia tidak akan dapat memroses racun dari makanan yang Anda konsumsi. Ini akan menyebabkan bilirubin terakumulas...

Ilustrasi menggigit es batu. Sakit gigi memang sangat menyakitkan. Sakit gigi dapat merusak hari Anda dan membuat Anda sulit tidur. Rasa sakit yang ditimbulkan bisa sangat menjengkelkan, bahkan bisa membuat Anda jadi lebih pemarah. Ada beberapa penyebab yang dapat memicu sakit gigi, dan yang paling umum antara lain, gusi bengkak, kerusakan gigi, patah tulang gigi, infeksi gusi, dan yang terakhir namun tidak sedikit yaitu, melakukan gerakan berulang seperti grinding gigi atau mengunyah permen karet. Intensitas nyeri dapat bervariasi, mulai dari ringan, yang biasanya disebabkan karena sensitivitas gigi akibat kontak langsung dengan makanan dan minuman panas atau dingin, nyeri tajam, nyeri berdenyut, dan nyeri terus-menerus. Meskipun mengunjungi dokter gigi merupakan suatu keharusan, tapi ada trik alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi sakit gigi. Dengan trik ini, Anda bisa mengurangi rasa sakitnya hanya dalam waktu 5 menit saja. Baca juga: Awas Jangan Menyikat Gigi Terlalu Keras, I...

Minyak kelapa dan lemon atasi rambut beruban. Proses penuaan akan membawa sejumlah perubahan yang tidak menyenangkan, salah satunya adalah uban. Tetapi, penuaaan bukan satu-satunya faktor penyebab uban. Faktor genetik, menjalani kemoterapi, kekurangan gizi dan gizi buruk, juga dapat menjadi penyebabnya. Ada banyak produk di pasaran yang mengklaim mampu menutup rambut beruban Anda, tetapi biasanya harga produk tersebut lumayan mahal dan kadang tidak efektif. Buruknya lagi, produk tersebut mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat merusak rambut dan kulit kepala. Untungnya, ada campuran alami sederhana yang dapat membantu Anda menyingkirkan uban dan mengembalikan warna alami rambut Anda. Campuran tersebut terbuat dari lemon dan minyak kelapa, yang akan membuat rambut Anda tampak lebih indah. Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang kuat dan mengandung asam lemak laurat, yang dapat memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Nutrisi dalam minyak kelapa, juga dapat mem...

Latihan vakum perut. Hampir semua orang ingin memiliki pinggang ramping dan perut rata, tapi ini merupakan pekerjaan yang cukup sulit, karena harus membutuhkan banyak usaha dan dedikasi.  Biasanya untuk mendapatkannya, Anda harus menghabiskan waktu berjam-jam di pusat kebugaran hingga mengeluarkan banyak keringat, sebelum Anda melihat hasil yang nyata. Namun, jika Anda sedang mencari cara yang lebih mudah untuk merampingkan pinggang dan meratakan perut, bahkan mendapatkan perut six pack , Anda harus mencoba cara berikut ini, yaitu melakukan latihan vakum perut. Ya, ini merupakan latihan yang sangat baik yang bisa Anda lakukan setiap hari di rumah, yang berfungsi melangsingkan dua daerah sekaligus serta mengencangkan otot-otot Anda. Baca juga: Turunkan Berat Badan Tanpa Diet dengan 5 Menit Berbaring Latihan vakum perut menargetkan pada transversus abdominis (TA), yaitu otot perut mendalam yang terletak di bawah rektus abdominis. Kelompok otot ini berfungsi seperti korset dan membant...

Pijatan penghilang lemak perut. Banyak orang di seluruh dunia, baik pria dan wanita, berjuang dengan masalah umum, yaitu lemak perut. Lemak perut dapat menjadi sumber ketidaknyamanan bagi banyak orang. Bahkan dalam beberapa kasus, ini bisa menjadi indikasi masalah kesehatan yang lebih serius. Para ahli mengklaim, akumulasi lemak perut dapat terjadi karena berbagai faktor, termasuk usia, pola makan yang buruk seperti penuh makanan olahan dan gula, kurang tidur, dan stres. Mengidentifikasi masalah merupakan cara terbaik untuk menemukan solusinya. Karena terkadang, meski sudah melakukan diet dan olahraga, lemak perut tetap tidak mau menghilang. Trik untuk menghilangkan kelebihan lemak adalah dengan membakar sebagian lemak yang ada di tubuh Anda untuk dijadikan energi. Salah satunya dengan melakukan pijat sederhana berikut ini. Pijatan ini akan membantu Anda menghilangkan lemak membandel di daerah perut. Baca juga: Tekan 4 Titik pada Tubuh Ini Turunkan Berat Badan dengan Cepat Dr. Stephen ...

Ilustrasi usus besar. Usus besar memiliki peran yang sangat penting dalam tubuh manusia, di antaranya mengontrol keseimbangan air, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan membantu dalam proses pencernaan. Usus besar membantu fungsi tubuh dan kesehatan secara keseluruhan, karena proses eliminasi tubuh sangat tergantung pada usus besar. Ini berarti, jika usus tidak bekerja dengan baik, kotoran dan racun tidak dapat dikeluarkan dan organ tubuh akan diserap sebagai gantinya. Tubuh membutuhkan waktu 24 jam untuk mencerna makanan. Namun, makanan yang tidak sehat, seperti makanan yang diproses atau makanan rendah vitamin dan enzim, secara signifikan dapat memperlambat proses pencernaan. Saat Anda mengonsumsi makanan tidak sehat, tubuh membutuhkan waktu hingga 70 jam untuk mencerna makanan ini. Hal ini dapat menyebabkan implikasi kesehatan serius, karena racun menumpuk di dalam tubuh. Tanda paling umum terjadi penumpukan racun di dalam tubuh adalah sembelit. Untuk mengeluarkan racun dan kotor...

Makanan pembunuh parasit. Parasit mudah ditemukan dalam makanan dan air, yang dapat menyebabkan infeksi dan penyakit saat masuk ke dalam tubuh kita. Namun, makanan dan minuman bukanlah satu-satunya cara penularan, mereka dapat ditemukan pada udara yang kita hirup, atau masuk ke dalam tubuh melalui serangga, hewan, atau orang lain. Parasit yang terdapat pada usus, dapat mendatangkan malapetaka pada sistem kekebalan tubuh dan mengambil nutrisi penting dalam tubuh Anda. Selain itu, mereka juga dapat menimbulkan sejumlah masalah kesehatan.  Untuk mengembalikan keseimbangan alami tubuh, Anda perlu mengonsumsi makanan alami yang memiliki sifat anti-parasit. Seperti makanan-makanan berikut ini yang mampu mengeluarkan parasit dari dalam tubuh Anda. 1. Bawang putih Bawang putih merupakan makanan paling serbaguna dan memiliki daftar panjang dalam manfaatnya untuk kesehatan. Bawang putih sangat membantu dalam mengeluarkan parasit, seperti giardia dan cacing gelang. Baca juga: Ada 30 Pon Racun...

Minuman detoksifikasi. Melakukan detoksifikasi secara rutin, sangat penting untuk mendukung fungsi tubuh yang tepat. Karena, setiap harinya kita terpapar mikroba dan racun, tubuh kita mudah rentan terhadap infeksi, setiap kali sistem kekebalan tubuh melemah. Resep yang kami tawarkan berikut ini sangat bermanfaat, karena dapat meredakan hidung tersumbat, dada terasa berat, sakit tenggorokan, dan mengembalikan energi Anda saat Anda merasa lelah. Ini merupakan obat rumahan sederhana yang terbuat dari bahan-bahan dapur umum, seperti jahe, lemon, dan madu. Yang semuanya secara efisien mampu mengatur ulang sistem tubuh Anda dan meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, resep ini juga diperkaya dengan garam Himalaya, cabai rawit, jahe dan ginseng. Kombinasi rempah-rempah tersebut, sangat efektif untuk mengurangi lendir di dalam paru-paru, sedangkan jahe mampu mengurangi sakit tenggorokan. Baca juga: Tekan Titik Ini di Perut, Keluarkan Racun dari Usus Besar Perpaduan sempurna dari bahan-bahan ...

Ilustrasi ginjal manusia. Ginjal merupakan organ vital dalam tubuh manusia, terletak di bawah tulang rusuk, dan bertanggung jawab untuk detoksifikasi dan pembersihan sistem, karena ginjal menyaring 10-150 liter darah setiap harinya. Fungsi ginjal sangat penting bagi darah dan seluruh tubuh. Ginjal mengeluarkan kelebihan cairan dan kotoran dari tubuh, menjaga kesehatan tulang, menyeimbangkan elektrolit, menstabilkan tekanan darah, dan meningkatkan jumlah sel darah merah. Oleh karena itu, jika fungsi ginjal terancam, seluruh tubuh juga akan terkena dampaknya. Untuk itu, Anda harus mengenali tanda-tanda kerusakan atau gagal ginjal berikut ini untuk mencegah masalah besar terjadi. Baca juga: 5 Hal Ini Dapat Merusak Ginjal Anda 1. Perubahan urine Gejala yang paling umum dan awal meliputi: Urine berbusa Urine gelap, sering buang air kecil dan dalam jumlah kecil Sering buang air kecil di malam hari Kesulitan buang air kecil Warna urine pucat, sering buang air kecil dan dalam jumlah besar 2. P...

Ilustrasi organ hati. Gaya hidup modern memiliki dampak negatif pada kesehatan Anda secara keseluruhan, terutama untuk organ hati. Tubuh akan mengirim sinyal sepanjang waktu, yang menunjukkan bahwa organ hati kewalahan oleh racun. Pada saat itu, hati membutuhkan detoksifikasi untuk mengembalikan fungsinya serta fungsi organ tubuh lainnya.  Merokok, stres, alkohol, asupan obat berlebih, dan gizi buruk, dapat memengaruhi hati dan membuatnya tidak dapat melakukan tugasnya, seperti memproduksi protein, mengatur tingkat kolesterol, mengatur pencernaan, dan menetralkan racun. Setelah beberapa saat, hal tersebut dapat menciptakan objek yang terkait dengan gangguan fungsi hati. Untuk menjaga hati tetap sehat dan berfungsi optimal, sangat penting untuk melakukan detoksifikasi dengan bantuan metode alami. Baca juga: Ternyata, Minuman Populer Ini Bisa Hancurkan Organ Hati Selain itu, mengenali tanda-tanda peringatan saat tubuh Anda mengirim sinyal juga tak kalah penting. Di bawah ini, Anda ak...

Perbandingan ginjal yang sehat dan tidak. Ginjal merupakan salah satu organ paling penting dalam tubuh kita. Organ ini bertanggung jawab untuk sejumlah proses di dalam tubuh, di antaranya detoksifikasi darah, mengeluarkan racun melalui urine, dan menyaring kelebihan air di dalam tubuh. Selain itu, ginjal juga bertanggung jawab untuk mengatur tingkat kalsium dan fosfat, serta mensekresi hormon penting yang kemudian bertanggung jawab untuk mengatur tekanan darah dan menciptakan sel darah merah. Ginjal juga berperan penting untuk mengangkut oksigen dan nutrisi penting ke seluruh tubuh. Agar kesehatan Anda optimal, Anda harus memiliki sepasang ginjal yang sehat, karena jika fungsi ginjal terganggu, dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan menimbulkan sejumlah masalah kesehatan.  Tanda-tanda paling jelas yang menunjukkan kerusakan ginjal antara lain, perubahan warna dan jumlah urine, pusing, muntah, anemia, sulit bernapas, kedinginan, kelelahan, gatal kulit, bau mulut, dan merasakan sakit...

Ilustrasi hand sanitizer. Pembersih tangan atau hand sanitizer merupakan salah satu produk kosmetik yang paling banyak digunakan. Ini dikarenakan, produk ini dianggap praktis untuk melindungi diri dari bakteri dan kotoran tanpa harus mencuci tangan. Tidak heran jika Anda gemar menggunakannya, karena produk ini diklaim dapat dengan mudah dan cepat membunuh kuman. Selain itu, hand sanitizer juga sangat praktis untuk dibawa ke mana-mana.  Jika Anda salah satu orang yang suka menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan telapak tangan, artikel ini akan membuka mata Anda dan membuat Anda berpikir dua kali untuk menggunakannya lagi. Mungkin Anda berpikir, Anda telah melakukan hal yang benar dengan selalu menggunakan hand sanitizer, karena tangan Anda selalu terlindung dari kuman dan bakteri. Tetapi tahukah Anda, menggunakan hand sanitizer dapat merugikan kesehatan Anda? Ya, fakta yang beredar, hand sanitizer sangat bagus untuk membunuh kuman dan bakteri, seperti bakteri penyebab flu, pi...

Serangga. Serangga memang menyebalkan. Keberadaannya tidak pernah diharapkan dan selalu mengganggu di manapun kita berada, terlebih di dalam rumah, karena dapat mengganggu kenyamanan kita saat beristirahat. Bahkan, tak sedikit orang yang takut dengan serangga. Ada yang mengaku jijik, sampai tidak suka dengan bentuknya yang aneh. Kesimpulannya, hampir semua orang tidak menyukai serangga. Lalu, bagaimana cara menyingkirkannya?  Ya, kebanyakan orang memanfaatkan semprotan serangga berbahan kimia, tetapi sebenarnya cara tersebut tidaklah efektif. Karena jika terhirup, bau yang ditimbulkan akan mengganggu kesehatan Anda dan keluarga. Untuk itu, beralihlah ke beberapa bahan alami berikut ini. Baca juga: Serangga Menjadi Menu Diet di Masa Depan? 1. Daun mint Haluskan daun mint dan taburi di sekitar rumah Anda. Wangi yang ditimbulkan dari daun mint, akan membuat serangga enggan datang ke rumah Anda. Anda bahkan dapat menaruhnya di lemari Anda. Keringkan beberapa daun dan letakkan di lemari...

Seledri akar. Jika Anda memiliki kelebihan lemak tubuh, khususnya lemak visceral, yaitu lemak yang terletak lebih di dalam dan berada dekat dengan organ-organ vital, seperti jantung, hati, saluran pencernaan, paru-paru, dan lain-lain. Maka resep dua bahan menakjubkan ini akan membantu Anda menghilangkannya dalam waktu kurang dari dua minggu. Meskipun resep ini dapat mengeluarkan lemaknya sendiri, tetapi minuman pembakar lemak ini akan lebih efektif jika dikombinasikan dengan diet seimbang dan olahraga secara rutin. Hal terbaiknya adalah, resep ini hanya terbuat dari dua bahan sederhana, yang mungkin sudah tersedia di lemari es Anda. Intip resepnya untuk mendapatkan tubuh proporsional sesuai dambaan Anda. Bahan: 400 gram seledri akar 1 kg lemon Cara membuat: Parut seledri akar dan tambahkan 2 liter air, lalu saring. Tambahkan juga beberapa parutan kulit lemon. Masak selama 20 menit, kemudian biarkan dingin selama 5-6 jam. Peras 1 kg lemon dan tambahkan ke dalam seledri akar yang sudah d...

Salad mentimun. Metode diet ini sangatlah efektif dan sederhana. Yang perlu Anda lakukan hanyalah memasukkan mentimun dalam menu diet Anda selama seminggu, dengan cara yang dianjurkan di bawah ini. Mentimun yang mengandung banyak air dapat memberikan hidrasi besar bagi tubuh Anda. Selain itu, mentimun juga memiliki banyak nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan Anda pada berbagai tingkatan. Baiknya lagi, selain meningkatkan kesehatan, sayuran ini mampu membersihkan organ tubuh Anda, meningkatkan metabolisme, dan menghilangkan kelebihan air dan kotoran di usus dan saluran pencernaan. Terakhir namun tidak sedikit, sayuran hijau ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan kualitas kulit Anda. Yang berarti, selain dapat menurunkan berat badan, Anda juga akan mendapatkan kulit bercahaya dan bebas jerawat dengan resep mentimun berikut ini. Baca juga: 6 Minuman untuk Kecilkan Pinggang Anda 1. Sarapan - Semangkuk salad mentimun - Telur rebus Resep salad mentimun: 400 gram mentimun 200 ml yogurt...

Ilustrasi kanker ovarium. Kanker ovarium merupakan jenis kanker kelima yang paling umum diderita oleh wanita. Kanker ovarium masuk dalam daftar penyakit mematikan, karena gejalanya baru terlihat pada tahap lebih lanjut, sehingga membuat kesempatan untuk hidup sangat rendah. Sejauh ini, beberapa faktor telah diidentifikasi sebagai kemungkinan penyebab kanker ovarium, termasuk usia (risiko meningkat drastis pada wanita menopause), riwayat keluarga, terapi penggantian hormon, endometriosis, dan lain-lain. Namun, menurut hasil penelitian terbaru yang dilakukan oleh dokter dari Brigham and Women's Hospital di Boston, menyatakan bahwa kebiasaan yang sering Anda lakukan ini juga dapat meningkatkan risiko kanker ovarium hingga 25 persen. Ya, kebiasaan tersebut adalah menggunakan bedak talc atau talcum powder atau bedak tabur. Para peneliti menganalisis data dari 8 studi yang berbeda, termasuk membandingkan 8.525 wanita yang didiagnosis menderita kanker ovarium yang teratur menggunakan beda...

Ilustrasi gejala stroke. Stroke terjadi ketika aliran darah ke otak terhambat, sehingga menyebabkan kematian sel. Stroke merupakan penyebab kematian nomor 5 di Amerika Serikat dan penyebab utama kecacatan. Ada dua jenis stroke, yaitu iskemik, yang disebabkan oleh penyempitan atau penyumbatan dalam arteri yang menuju ke otak. Dan hemoragik, yang disebabkan oleh berkurangnya aliran darah. Bila pembuluh darah yang membawa nutrisi ke otak tersumbat atau pecah oleh gumpalan darah, bagian dari otak tidak bisa mendapatkan darah dan oksigen yang dibutuhkan untuk menjalankan fungsinya, sehingga menyebabkan kematian sel. Otak merupakan organ kompleks yang mengendalikan banyak fungsi dalam tubuh, sehingga ketika stroke terjadi dan ada yang mengurangi aliran darah ke bagian tertentu dari otak, sebagian atau bagian tubuh yang terkena kontrol otak, tidak bisa berfungsi dengan baik. Baca juga: Bersihkan Pembuluh Darah dengan Satu Cangkir Minuman Ini Mengidentifikasi gejala stroke sejak dini sangatlah...

Ilustrasi radang tenggorokan. Radang tenggorokan sungguh sangat menyiksa. Pasalnya, penyakit ini membuat penderitanya mengalami kesulitan saat menelan makanan, bahkan menimbulkan rasa sakit dan kesulitan untuk berbicara. Radang tenggorokan disebabkan oleh bakteri Streptococcus pyogenes dan bisa terjadi pada anak dan orang dewasa. Gejala yang paling sering adalah, rasa sakit di tenggorokan dan radang. Biasanya, penyakit ini diobati dengan antibiotik, tapi kami akan menyarankan beberapa solusi alami yang akan membantu Anda mengobati radang tenggorokan dan melawan bakteri dengan cara yang sederhana dan cepat. Madu Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang kuat, yang secara efektif dapat mengobati peradangan, infeksi, dan nyeri. Madu juga dapat memerangi bakteri penyebab radang tenggorokan, jadi, bahan alami ini akan menyembuhkan radang Anda dengan cepat. Baca juga: Sembuhkan Batuk dalam Sehari dengan Resep Ini Lemon Lemon berlimpah vitamin C, yang memiliki sifat antibakteri y...

Merokok sambil minum kopi. Kebiasaan merokok sambil minum kopi sudah menjadi pemandangan umum di mana-mana, terutama bagi kaum pria. Dengan dalih ingin istirahat sejenak dari rutinitas, kebiasaan ini kerap dilakukan sambil mengobrol dengan teman atau rekan kerja. Mengobrol memang dapat menghilangkan penat saat bekerja. Namun, tahukah Anda, kebiasaan menggabungkan minum kopi dan merokok dapat merusak kesehatan Anda? Ya, kopi dan rokok, keduanya merupakan stimulan. Tetapi sayangnya, kebiasaan ini dapat menghambat aliran darah. Bahkan, jika kebiasaan ini dilakukan secara bersamaan, dapat membebani jantung Anda. Kopi merupakan minuman yang apabila dikonsumsi saat perut kosong, tidak akan membahayakan tubuh Anda. Tetapi, dosis berlebihan dapat menurunkan kepadatan tulang. Namun, jika Anda memasukkan sekitar 1000 mg kalsium setiap hari dan minum kopi, Anda tak perlu khawatir. Kafein membutuhkan waktu sekitar satu jam untuk diproses di dalam tubuh (mungkin lebih cepat jika dikonsumsi saat per...

Ilustrasi sel kanker. Apa reaksi Anda, jika kami mengatakan bahwa kandungan dari satu buah ini mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dari 12 jenis kanker yang berbeda? Ya, mungkin Anda akan memberikan reaksi yang berbeda-beda, antara tidak percaya, sangat antusias, terkejut, dan lain-lain. Sejumlah studi menunjukkan bahwa buah ini secara efektif dapat menghambat pertumbuhan kanker ovarium, usus besar, kanker payudara, prostat, paru-paru, hati, serviks, limfoa, dan sel-sel kanker pankreas. Menurut ahli patologi dari University of Nebraska, dalam referensinya untuk kanker pankreas, ia menyatakan bahwa buah ini telah terbukti efektif dapat menghambat tumorigenicity dan mengubah metabolisme sel tumor pankreas. Lalu, apa nama buah menakjubkan tersebut? Baca juga: Konsumsi 5 Makanan Ini, Kanker Tumbuh di Tubuh Anda Ya, buah kaya manfaat tersebut adalah graviola atau yang lebih dikenal dengan nama sirsak (guanabana, guyabano). Hasil penelitian laboratorium juga menunjukkan, sirsak 10.00...

Ilustrasi hancurkan gula dalam tubuh. Gula, lemak, dan karbohidrat, merupakan penyebab utama dari kelebihan berat badan. Umumnya, orang-orang tidak menyadari berapa banyak gula yang mereka konsumsi setiap harinya, ini terutama karena mereka tidak tahu makanan yang mereka konsumsi itu mengandung gula. Hal ini akhirnya menyebabkan beberapa masalah, seperti kenaikan berat badan, sering mengalami perubahan suasana hati, insomnia, kelelahan, dan disorientasi.  Makanan yang mengandung gula dalam jumlah tinggi, dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko mengembangkan penyakit serius, termasuk diabetes, kanker payudara, dan penyakit jantung koroner. Saat kita mengonsumsi gula, tubuh akan mengubahnya menjadi energi. Namun, asupan gula yang tinggi akan menyebabkan terjadinya penumpukan gula di dalam darah. Oleh karena itu, Anda sangat disarankan agar dapat mengontrol asupan gula. Berikut ada cara sederhana dan mudah untuk mengatur kadar gula darah dan melindungi diri dari sejumlah kondis...

Ilustrasi lemak menumpuk. Tidak sedikit orang yang mengeluhkan sangat sulit untuk dapat menurunkan berat badan, termasuk menghilangkan lemak yang ada di sekitar perut. Dan akhirnya, mereka pasrah dan menyerah dengan kondisi ini. Berbagai macam cara mungkin sudah mereka lakukan, mulai dari menjalani diet sampai melakukan olahraga keras. Namun, tak kunjung membuahkan hasil. Atau memang, mereka sulit menekan keinginan untuk makan atau sekadar mengemil. Jika Anda termasuk dalam kelompok orang-orang yang telah mencoba berbagai macam diet dan olahraga, namun gagal menghilangkan lemak di sekitar perut, cek apakah Anda membuat salah satu dari kesalahan-kesalahan berikut ini. 1. Kurang magnesium. Tubuh membutuhkan magnesium untuk mengoperasikan jantung, saraf dan otot. Kadar yang tepat akan berdampak pada penurunan berat badan dan pembentukan tubuh. Sebuah studi menyatakan bahwa asupan yang cukup dari magnesium dikaitkan dengan rendahnya tingkat glukosa dan insulin. Tips : Sering-seringlah meng...