Skip to main content

Bahaya Gunakan Bra saat Tidur

Wanita kenakan bra saat tidur.

Mengenakan bra saat tidur merupakan masalah umum yang masih menjadi perdebatan di kalangan wanita. Menurut para ahli, mengenakan bra saat tidur tidak menjadi masalah, jika Anda bijak dalam memilih bra yang nyaman.

Tapi masalahnya, kebanyakan wanita tidak mengetahui standar bra yang nyaman dan sehat untuk dikenakan saat tidur. Bra yang Anda kenakan tidak boleh terlalu ketat dan kaku. Pilihan yang salah dapat memberikan efek buruk untuk kesehatan Anda.

Jika Anda menggunakan bra ketat dengan kawat saat tidur, dilansir dari Boldsky, berikut adalah beberapa efek kesehatan yang paling umum yang akan Anda hadapi jika menggunakan bra saat tidur.

1. Mengurangi sirkulasi.
Memakai bra saat tidur dapat menghambat sirkulasi darah. Hal ini terjadi, jika Anda mengenakan bra ketat dan menggunakan kawat. Alangkah lebih baik jika Anda memilih bra olahraga, yang akan membuat Anda lebih nyaman.

2. Pigmentasi.
Penggunaan bra secara terus-menerus akan menyebabkan pigmentasi di bagian yang terkena ketatnya bra. Untuk menghindari dampak buruk ini, gunakanlah bra yang lembut dan longgar.

3. Tidur terganggu.
Tidur yang berkualitas berhubungan erat dengan tingkat kenyamanan Anda di tempat tidur. Jika Anda mengenakan bra ketat, Anda tidak akan merasa nyaman, dan tentunya akan mengganggu tidur Anda.

4. Iritasi kulit.
Bra ketat akan menyebabkan iritasi kulit. Saat tidur, gunakanlah bra tanpa kawat, atau lebih baik, tidak menggunakan bra sama sekali. 

5. Gelisah.
Selain bisa menyebabkan iritasi, menggunakan bra saat tidur juga akan membuat Anda gelisah. Ini akan menyebabkan ketidaknyamanan selama Anda tidur, yang akan memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.

6. Edema.
Penggunaan bra ketat secara rutin, dapat menyebabkan penyumbatan limfatik. Hal ini termasuk juga edema atau akumulasi cairan di payudara. Ini merupakan salah satu efek kesehatan yang serius jika memakai bra saat tidur.

7. Berkeringat.
Di musim panas seperti sekarang, menggunakan bra saat tidur akan membuat Anda lebih sering berkeringat. Pilihlah bra katun yang terbuat dari bahan sintetis seperti polyester atau linen.

8. Kanker.
Memakai bra saat tidur menyebabkan kanker, sebenarnya masih menjadi perdebatan. Tetapi, ada beberapa studi yang menentang kemungkinan berkembangnya kanker payudara saat menggunakan bra ketat di malam hari.

9. Benjolan non-kanker.
Kista dan benjolan non-kanker dapat dibentuk di setiap bagian tubuh Anda. Dr John McDOugall menjelaskan dalam "The McDougall Program for a Healthy Heart" bahwa, bra ketat dapat menyebabkan peradangan yang dapat mengakibatkan benjolan.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Setiap Pagi, Minum Segelas Air Ini dan Kanker Akan Hilang

Ilustrasi minuman pemusnah kanker. Para ahli medis menemukan bahwa hingga 95 persen dari semua penyakit kanker memiliki lingkungan asam di belakangnya. Mereka juga menemukan, kanker tidak dapat bertahan hidup di lingkungan basa, di mana tingkat pH-nya 7,36 atau lebih. Dan hal terburuknya adalah asidosis (keasaman) tidak hanya terhubung dengan perkembangan kanker. Asidosis juga dikaitkan dengan penyakit dan masalah kesehatan lain, seperti osteoporosis, diabetes, penyakit jantung, dan hampir semua penyakit kronis lainnya yang banyak diderita saat ini. Untuk itu, kami akan menunjukkan cara untuk membuat air alkali detoksifikasi, dengan lemon dan sedikit garam. Resep ini sangat sederhana, dan Anda hanya memerlukan waktu 5 menit untuk mempersiapkannya.  Baca juga: 3 Bahan Alami Ini Efektif Bunuh Kanker Rahim Apakah Anda tahu, bahwa lemon memiliki keseimbangan pH yang kuat? Meskipun lemon memiliki rasa asam, namun lemon memiliki tingkat basa yang kuat, yang mampu mengatur pH tubuh. ...
Post a Comment
Read more

3 Kali Konsumsi Minuman Manis Berisiko Kanker Payudara

Ilustrasi kanker payudara. Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang tak kalah berbahaya dan mematikan. Banyak wanita yang ketakutan dan merasa cemas jika dirinya sampai terjangkit penyakit ini. Kanker payudara menyerang secara tiba-tiba tanpa ada gejala sebelumnya. Untuk itu, mencegah merupakan langkah terbaik untuk menghindari penyakit yang dapat merenggut keindahan dari seorang wanita ini. Salah satu langkah yang bisa ditempuh adalah dengan memerhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh Anda, seperti makanan dan minuman. Terutama asupan gula yang terdapat dalam minuman Anda. Sebuah studi baru yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Kanada, yang dipublikasikan dalam Journal BMC Public Health menyatakan bahwa hanya mengonsumsi 3 kali minuman manis dalam seminggu, dapat meningkatkan kepadatan jaringan payudara dan meningkatkan risiko kanker payudara. Baca juga: Penyebab Kanker Payudara yang Anda Minum Setiap Hari Penelitian ini melibatkan 776 wanita sebelum menopause, dan 779...
Post a Comment
Read more

Ternyata, Tekanan Darah Normal Bukan 120/80

Ilustrasi tekanan darah normal. Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi kardiovaskular umum yang dapat mempengaruhi orang dari segala usia. Bahkan, lebih dari 40 persen orang dewasa di atas usia 25 tahun telah menderita penyakit ini. Hipertensi menyumbang 50 persen dari seluruh kematian di dunia, dan penyebabnya adalah penyakit kardiovaskular. Sembilan dari sepuluh orang di Amerika Serikat menderita hipertensi pada usia 65 tahun. Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit mematikan, dan untuk mencegahnya, sangat penting untuk mengatur pola makan Anda. Gaya hidup sehat dapat menjaga sistem kardiovaskular Anda agar tetap sehat dan mengontrol tekanan darah Anda.  Baca juga: Bersihkan Pembuluh Darah dengan Satu Cangkir Minuman Ini Selain itu, hal yang tak kalah penting adalah mengecek tekanan darah Anda secara rutin. Ya, hampir semua orang tahu bahwa 120/80 merupakan tekanan darah manusia normal. Tetapi, menurut pedoman baru dari Asosiasi ESC, standar ini telah b...
Post a Comment
Read more